夏日炎炎，夏季喜欢小心暑气灼人，开着空调很多人会选择夜里开着空调睡觉，睡觉可是面瘫第二天一觉醒来，漱口时发现“漏水”了。夏季喜欢小心一照镜子发现嘴巴歪了，开着空调基本的睡觉抬眉、闭眼、面瘫鼓腮、夏季喜欢小心呲牙等动作都做不了，开着空调整个人变丑了。睡觉这究竟是面瘫怎么回事呢？当有这些症状时，可能是夏季喜欢小心面瘫了。

什么是面瘫

面瘫，也称之为面神经麻痹：急性起病，睡觉主要表现为患侧面部表情肌瘫痪、口眼歪斜、额纹消失，不能皱额蹙眉，眼睑不能闭合或者闭合不全。生活当中，经常会有人问，脸歪了是不是中风了？

面瘫根据损伤的部位不同分为中枢性面瘫和周围性面瘫。中枢性病变位于面神经核以上至大脑皮层之间的皮质延髓束，通常由脑血管病等引起，也就是俗称的“中风”，除了面口歪斜，通常还伴有语言障碍、偏瘫、偏身感觉障碍等症状。

夏天引起面瘫的原因

面瘫通常好发于季节交替或寒冷的季节，然而进入夏季，医院门诊发现面瘫患者也并没有减少，多是因为夏天贪凉，睡觉开窗户、吹空调、吹风扇，导致面部长时间受到冷气侵袭，神经中的血管会因受寒诱发痉挛，引起面神经组织缺血水肿，进一步神经卡压，从而导致面瘫。

得了面瘫怎么办

面瘫要一发现就治疗，越早越好，首选针灸治疗，针灸治疗面瘫疗效十分显著。中医针灸治疗面瘫大多采用的方法是在患者患侧和远部辨证取穴扎针，针灸取穴还是从中医理论来着手：面瘫大多是风邪侵袭经络，所以治疗重点是把经络的“风”祛除掉。

取穴时一般以头面部穴位为主，例如：印堂、阳白、四白、承浆、鱼腰、迎香、下关、地仓、颊车等穴位，以浅刺、斜刺、透刺手法为主，除了面部取穴外，也要配合在耳后、手上、腿上取穴。针灸治疗面瘫非常有效，针对性强、没有副作用，针灸越早介入治疗，后遗症的可能性就更少。

夏季如何“有效”吹空调

26℃最适宜

即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低。一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26℃，体弱者27-28℃，室内外温差最好不超过8℃。

空调风往上吹

开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体及面部。有条件者可购置挡板挂于出风口，使风向朝上。

进屋10分钟后再开空调

出了一身汗，回家马上吹空调，一热一冷，容易诱发感冒、面瘫等症状，应至少10分钟以后再开空调。

（柳城县中医医院）